Как спастись от Гриппа

8 октября 2013 - Администратор
Как спастись от Гриппа

Грипп — распространённое заболевание, в большинстве случаев оно не несёт большую опасность заболевшим, однако способно на несколько недель полностью выбить из колеи, что в свою очередь далеко не каждый может себе позволить, особенно человек, который занят работой или учёбой. К сожалению, вирус гриппа можно подхватить практически в любом месте, особенно это касается общественных мест, возможно, многие сталкивались с такой проблемой в жизни, когда начинает болеть гриппом один человек, им же начинают болеть через некоторое время и пол класса, или же рабочего коллектива. Большую роль в борьбе с таким заболеванием играет иммунитет. Если у вас крепкий иммунитет, то есть большая вероятность того, что он вас не настигнет, даже если вокруг вас будет большое количество людей болеющих им. А чтобы укрепить иммунитет, нужно отдыхать и отличным местом для отдыха является город лефкада отели цены в которых вполне демократичные.

Давайте же рассмотрим некоторые методы профилактики гриппа, и способны значительно укрепить ваш иммунитет.

-корневища аира — перед тем как идти на работу положите в рот его кусочек и жуйте его.

-настойка из перемолотого корня аира, настаивать его следует в течении 7-10 дней, для его создания следует залить 1 часть порошка, 5 частями го-рилке.

-ещё один метод заключается, в создании специального эликсира, который выполняется из 2 лимонов и 2 головок чеснока, всё это следует пропустить через мясорубку, после чего залить водой и поставить в холодильник. Принимать данное снадобье стоит 3 раза в день понемногу, оно отлично помогает от заболевания гриппом.

Существует также ещё масса других методов профилактики позволяющих избежать гриппа, но следует также учитывать, что ведя здоровый образ жизни и правильно питаясь, регулярно потребляя все необходимые макроэлементы и микроэлементы, вы значительно укрепляете свой иммунитет, а это в свою очередь увеличивает вашу сопротивляемость любым заболеваниям. Также очень важен и отдых. Хотя бы раз в год, а лучше несколько раз в год стоит позволять себе отдых в различных отелях и гостиницах, например отель азимут москва тульская это отличное место для отдыха.

Надеемся, что грипп не помешает вам ни в работе, ни в учебе и вы всегда будете здоровыми и жизнерадостными, так как жизнь — это прекрасная и интересная вещь и не стоит её тратить на болезни и лечение. Болезнь лучше предупредить, чем лечить — золотое правило, которому следует следовать всегда.

Рейтинг: 0 Голосов: 0 863 просмотра
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий